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4/16・10時30分～11時

4/30・13時～13時30分

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4月で終了です

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参加費・980円（1回）

事前申し込み必要

※お子様同伴可

※託児希望の場合は10分100円（事前申し込み必要）

※大人単身大歓迎

講師

足利市 整骨院 症状改善から再発防止までトータルケア F.E.S（フェス）整骨院

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​5/11・12時４５分～13時25分

​6/8・13時～13時40分

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参加費・800円（1回）

対象　産後ママ

定員4組

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※生後4ヶ月～ずりばい前の赤ちゃんは同伴可

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※生後4ケ月前・ずりばいするお子様は、しゃんしゃんで託児いたします。1人400円

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​​講師　岡島敦子

たまには、お子さんと離れて自分の身体と向き合ってみませんか

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お子さまは、しゃんしゃんでお預かりさせていただきます

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​5/13・6/1

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​13時～13時30分

参加費・1回　1,500円（1名分の託児付き）

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※2名以上で開講

※お子様は同伴不可

講師　Ayako

お子さんと一緒に参加できてお子さんと一緒にポーズがとれる、おやこヨガ。
毎日がんばっているママの身体ほぐしませんか

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​5/14・6/9

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10時30分～11時30分​​

参加費・2,000円（1回）

対象・生後2ヶ月～

持ち物・汗拭きタオル、動きやすい服装

 講師　尾内